20 Sayuran Penambah Darah untuk Ibu Hamil

Mastimon.Com - Ibu hamil rentan terhadap kondisi kurang darah. Oleh sebab itu, sang ibu perlu memperhatikan makanan dan minuman yang ia konsumsi. Khususnya adalah makanan sehat seperti sayuran dan buah buahan yang mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Dibanding dengan mengonsumsi merk obat tertentu, sayuran lebih dianjurkan sebagai penambah darah bagi wanita hamil. Kurang darah kerap juga